El agua de limón con sal además de ser uno de los remedios caseros más conocidos en México, es conocida por ser una bebida que brinda una mejor hidratación del organismo y repone minerales y elementos necesarios para una óptima recuperación después de actividades intensas.
El limón es rico en vitamina C y potasio, contiene ácidos orgánicos como antioxidantes y flavonoides que ayudan a proteger el organismo contra oxidantes como los rayos UV, la contaminación y químicos.
La sal contiene minerales como fósforo, calcio, hierro, zinc y magnesio, esenciales para el organismo, ya que ayudan a controlar la cantidad de agua del cuerpo humano, manteniendo el PH de la sangre.
El agua, además de ser el principal componente del cuerpo humano, brinda grandes beneficios, como permitir la absorción de nutrientes esenciales, lubricar las articulaciones, eliminar toxinas, facilitar el riego sanguíneo, y mejorar la función digestiva.
La combinación de agua, sal y limón resulta ser una muy buena mezcla para el organismo y su equilibrio, todos sus componentes ayudan a mantener hidratado el cuerpo y se cree que esta bebida ayuda a curar dolores de garganta, optimiza la digestión, y favorece la protección de la boca, úlceras y por supuesto previene la deshidratación.
